मिल्क थीस्ल (सिलीबम मैरिएनम), जिसे दूध थीस्ल के रूप में भी जाना जाता है, एस्टेरैसी परिवार का एक पौधा है। इसके बीज अर्क (सिल्मरिन) का व्यापक रूप से अध्ययन किया गया है और यकृत पर इसके सुरक्षात्मक प्रभाव के लिए उपयोग किया गया है। एक प्राकृतिक यकृत-संरक्षण घटक के रूप में, दूध थीस्ल अर्क को प्रभावी होने के लिए दीर्घकालिक नियमित उपयोग की आवश्यकता होती है, और गंभीर यकृत रोग के लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।
लिवर सेल पुनर्जनन को बढ़ावा दें: प्रोटीन संश्लेषण को उत्तेजित करें और क्षतिग्रस्त यकृत कोशिकाओं की मरम्मत में तेजी लाएं।
डिटॉक्सिफिकेशन: जिगर को विषाक्त पदार्थों (जैसे अल्कोहल, ड्रग्स, भारी धातुओं) के नुकसान को रोकता है और ग्लूटाथियोन के स्तर को बढ़ाता है।
एंटी-फाइब्रोसिस: यकृत फाइब्रोसिस और सिरोसिस की प्रगति में देरी करता है, और नैदानिक रूप से मादक यकृत रोग, गैर-अल्कोहलिक फैटी लिवर रोग, आदि के लिए सहायक उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है।
2। एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ
मुक्त कणों को हटा देता है, ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करता है, और भड़काऊ कारकों (जैसे TNF-α, IL-6) की रिहाई को रोकता है।
3। चयापचय को नियंत्रित करता है
कोलेस्ट्रॉल को कम करता है: कोलेस्ट्रॉल संश्लेषण को रोकता है और डिस्लिपिडेमिया में सुधार करता है।
चीनी नियंत्रण में सहायता: इंसुलिन प्रतिरोध में सुधार करके रक्त शर्करा को विनियमित कर सकता है (अधिक शोध समर्थन की आवश्यकता है)।
4। संभावित कैंसर विरोधी प्रभाव
प्रयोगों से पता चलता है कि यह स्तन कैंसर और प्रोस्टेट कैंसर कोशिकाओं पर एक निरोधात्मक प्रभाव है, जो एपोप्टोसिस को प्रेरित करने और एंजियोजेनेसिस को बाधित करने से संबंधित हो सकता है, लेकिन नैदानिक साक्ष्य सीमित है।
5। त्वचा का स्वास्थ्य
बाहरी उपयोग यूवी क्षति और सूजन को कम कर सकता है, और मुँहासे और एक्जिमा जैसी त्वचा की समस्याओं में सुधार कर सकता है।
सामान्य खुराक रूप: कैप्सूल/गोलियां (मानकीकृत अर्क में आमतौर पर 70-80% सिलमेरिन), तरल अर्क, सामयिक मरहम, आदि होते हैं।
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